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東京美術館めぐり
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おはようですー





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、ほのぼのしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス6㌔。





まあまあでしょうか?





《昨日の運動》エアロビガール





食べたもの。ダイエットゼリー オレンジ味





さぁ、今日もがんばりましょう!





北海道といえば、緑一色やラベンダー畑の紫の平原を思い浮かべる人も多いですが、温泉も人気があります。寒い気候のため、温泉は地元の人達にも親しまれ、観光客は北海道の人達の暮らしに溶け込むように、温泉に入ることができます。そんな中で、人気温泉NO1は、なんと言っても登別温泉でしょう。登別温泉では、熊牧場を楽しむこともできます。函館からも札幌からもアクセスがいいので、北海道旅行ツアーにはたいてい組み入れられています。そして、人気NO2は、有珠山と昭和新山の近くにある洞爺湖温泉です。ここは、雪も少なく素晴らしい景色を眺めながら入浴できるので人気です。そして、札幌から近い定山渓温泉、北海道を旅する誰もが耳にする大雪山連邦の層雲峡温泉があります。この他、冬に北海道にスキーに行く人たちに人気のニセコ温泉郷や、函館空港から近い湯の川温泉も人気です。この他にも阿寒湖温泉やウトロ温泉、帯広にある十勝川温泉、川湯温泉などきりがないくらいです。北海道は温泉の宝庫だと言えるかもしれません。北海道は短い夏が一番人気ですが、冬の寒い時にも他の地ではなかなか味わえない温泉情緒があります。ぜひ、北海道にスキーに行く時には、あちこちの温泉めぐりも旅行の行程に入れると楽しみが増えるでしょう。北海道の温泉の効能は、いろいろです。皮膚病に効く温泉もあれば、糖尿病に効く温泉もあります。中には、十勝川温泉のように美人になる湯もあって、温泉を楽しむことができます。





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いきなりなんだけどコアリズムについて。





こしを細くしたいんだけど


効果あるかな?





6kgは痩せたいな。


目標6kg減!!


コアリズム使ってみようかな。





それまで醤油とんこつラーメンも我慢しよっと。





明日はいい日かな~





城崎温泉のお勧め宿泊宿・ホテルを紹介します。・千年の湯「古まん」<・兵庫県豊岡市城崎町湯島481>この「古まん」の創立者である日生下権守が、ある夜の夢に四人の神が現われ「自分以後、この地に住まい汝、子孫民衆を守るべし」とのお告げがあり、すぐに神祠を建て神人をお祀りし、これが街中にある四所明神です。次に城崎温泉の基盤を作りあげ、1400年におよぶ城崎温泉の歴史的史実をまとめた縁起書「日生下氏家宝旧記」が日生下家に代々伝えられています。「古まん」では温泉街をお洒落な浴衣姿で散策できる女性限定の「オリジナル浴衣プラン」や、専用庭園・坪庭のある露天風呂付客室などもあります。また、松葉ガニ、丹波牛…など城崎ならではの郷土色豊かな料理も好評です。・志賀直哉ゆかりの宿 城崎温泉 三木屋・<兵庫県豊岡市城崎町湯島487>志賀直哉の代表作「城の崎にて」は、この「三木屋」から生まれました。今でも執筆当時の面影をそのまま残し、窓際の籐椅子や部屋の隅にある小さな机など、志賀直哉が宿泊した部屋を観覧することができます。創業260年の歴史を誇る「三木屋」は、数奇屋造り木造3階建てで、古びた佇まいの中に格式を感じられ、広い敷地内の池には錦鯉がおよぎ、情緒ある和風庭園には四季折々の景色を味わうことができます。三木屋の料理は通年を通して「和牛」、冬は「かに」づくしとなっています。また、三木屋オリジナルの地酒「城の崎にて」は、人気の高い、お土産品のひとつです。


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一昨日にこんにゃくゼリーをしていました。





食事の代わりにこんにゃくゼリーを食べるだけ。





わたしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、バングラディシュにいる、パパに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





こんにゃくゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと9キロ


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





「草津温泉」の名前の由来は、硫黄成分の強い臭いが「臭い水」の意味「くさうず」が変化し、「草津」となった説があります。草津温泉といえば「湯もみ娘」と呼ばれる娘たちが、「チョイナチョイナ」の掛け声に合わせ、木の板でお湯をかきまぜる「湯もみ」が有名です。これは明治時代から伝わるもので、「熱い源泉に水を加えて効能を薄めてはいけない」、という風習からおこなったものです。日本三名泉に数えられる草津温泉の泉質は、酸性、含硫黄、アルミニウム、硫酸塩、塩化物温泉で、自然湧出泉湯量日本一を誇ります。また、源泉に1円玉を1週間つけておくと、溶けてなくなるという、強い酸性の殺菌力が、優れた効力を持ち、またそれが草津温泉の魅力のひとつとなっています。草津温泉の温泉街の中心にある湯畑は、草津温泉のシンボルです。この湯畑を散策するときには、そのまわりを囲む石柱を、よく見ることがポイントです。志賀直哉、尾崎喜八、高村光太郎、竹久夢二、斎藤茂吉…などと、かつて草津を訪れた著名人の名前が、あちこちの柱に彫ってあるのです。そして瓦敷きの歩道を歩いていくと、いたる所から源泉が湧き出し、湯川となって流れる西の河原公園も人気スポットです。溶岩の岩場に流れる温泉がさまざまな池を作り、大自然の歴史の光景を見ることができます。また、白根山湯釜は、直径300m、水深30mの円形の火口湖で、その湖水の色は、エメラルドグリーンで大変に美しく、湯畑と並ぶ草津観光の人気ハイライトスポットになっています。


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皆さん!!


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))








7時にえび天丼食べました。


どうでもいいですか?





今日は、まったり過ごそうって


思いました。





理由?特にないです。





ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます






ちょっと最近、JOBAが


気になっています。





恋人買ってないかな?w





山に囲まれた岐阜県の下呂温泉は、大自然に囲まれた温泉です。JR高山本線に乗って、下呂駅で下車し駅から歩いてすぐのところに、下呂温泉があります。下呂温泉で有名なのは、白鷺乃湯です。これは、共同浴場で、利用者は一時間駐車料金が無料なので、ゆったりと入浴できます。入浴料金は大人が300円で、その建物にも歴史を感じさせられます。白鷺乃湯が下呂温泉で有名なのは、白鷺伝説があるからでしょう。白鷺伝説は、薬師如来が白鷺に姿を変えて、温泉のありかを教えたという話です。白鷺乃湯は、内湯だけですが、白鷺乃湯の近くには、足湯や歩行湯もあります。下呂温泉の温泉質は、アルカリ性単純泉質で、草津温泉と有馬温泉に並んで、日本三名泉の一つです。温泉情緒に浸りながら、一泊するのもよし、また日帰り入浴の場合には29軒の旅館が加盟している中から、3軒を選んで入浴できる、「湯めぐり手形」を利用するのも良いでしょう。下呂温泉の周りには、下呂温泉合掌村や湯のまち雨情公園、温泉寺などたくさんの観光施設があります。買い物を楽しみたいなら、いでゆ朝市に出かけると良いでしょう。この地方の特産物に出会えます。足湯には、鷺の足湯とビーナスの足湯があります。ビーナスの足湯はその名のとおり、少しヨーロッパ調になっています。どちらも無料で足湯を楽しむことができるので、疲れをゆっくり取ることができます。クリスマスの時期になると、キャンドルイルミネーションやクリスマスライブもあります。





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